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【眠気解消?】眠いけどまだ寝ないときは交互に片目をつぶるという話

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どうも、いつでも眠い管理人です。

ブログよりも眠さを管理したいです。

私はけっこう夜更かしをしてしまうタイプです。それはブログやら作曲やら自主映画の動画編集やらなんぞをやっているせいもあるのですが、「眠るまでは今日だ」と思うと、早く寝ると損な気がしてしまうっていうのも理由の内です。

そんな私が布団に入ったまま、眠いけどまだ寝る前になんかしたい…スマホでなんか検索したい、Youtubeでお笑いを見たい、なんてときにするしょぼい技をご紹介します。

眠いけど寝たくない、寝たくないけど眠い。そんな中途半端な状態にぴったりな、中途半端な技です。

 

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眠いけど寝たいのをまあまあ解消する小技「片目だけつぶる」

はいそうです。記事のタイトルですでにネタバレしているので引き伸ばす必要もないのです。そのしょぼい小技とは「片目だけつぶる」という技です!

眠いときに両目をつぶればそれはもう睡眠まっしぐらなのは間違いがないでしょう。かといって、ぱっちり両目を開けていられるほど元気ではない。そして、目というのはちょっとつぶっているだけでも半分くらい寝たのと同じような休息感を得られますよね。

なので、眠いけどなんかしたい、なおかつなんかしたいけど睡眠不足も怖い。そんな優柔不断なときには「片目だけつぶってなんかする」というのは非常に合理的な行為なのです!

私の場合は布団の中に入って電気も消した状態でそれをやるのでちょっと目に悪い気もしますが、交互に負担をかけるので案外暗い中で両目でスマホの画面を見るよりもましかも?なんて勝手に思ってます。人間は勝手な生き物です。

交互につぶる

上でも述べたとおり、ずっと左目をつぶったり、立て続けに右目をつぶり続けたりなどということはしません。しっかり交互につぶります。

右目だけでサンドウィッチマンのコントを見たかと思えば、次は左目だけでサンドウィッチマンのコントを見て、そうかと思えばまた右目だけでサンドウィッチマンのコントを見るのです。

こうすることで、なんか半分眠って休息しているような気分のまま、しっかりと片方の目でコントを楽しめるのです。両目で見ないと理解できないコントなんてないので、片目はつぶったもん勝ちといえましょう。いや~すばらしい技ですね!

もちろんサンドウィッチマンのコントに限らず、アンタッチャブルの漫才だって同じことです。ネットサーフィンでも同じです。だいたい片目だけでも問題は起きません。半分寝ながら睡眠直前ライフを楽しむことができるのです。なんてお得な技なんでしょう。

 

問題点

ただ、この方法に問題はあります。

ひとつは、もし他人が見ていたらなんとなく怖いという点ですが、近くに人がいるときはやらなければいいだけなので解決。

もうひとつは、しばらく同じ方の目だけをつぶり続けてしまうと、閉じていた目を開けたときになんとなく少しの間ぼやける…という点です。ただ、これは「交互につぶる」という原則を守り、なおかつ長くやりすぎなければよいだけなのでさほど問題ではありません。

最後の問題は、もしかしたらこの方法が目に悪いかも!?というところです。

こんなことをしている人は私の周りにはあまりいないので、目に悪いのかの意見もあまり求められません。ただ、最初にも言ったとおり、暗いところでスマホを見ている時点で目に良いはずはないので、これは仕方のないことかも知れません。

もし「片目でものを交互に見る」という行為が危険ということであれば、この方法を広めるわけにはいかないので教えてもらえると嬉しいです。まあ、なんとなく30分以内に抑えたほうがいいとは思いますが…

 

まとめ

以上、私の謎の小技でした。

私がこれをやるときはたいてい暗闇で布団に入っているときですが、昼間の会議やら授業で眠くなったときもできなくはありません。両目をつぶっていれば確実に怒られますが、片目であれば「どうした? 目が痛いのか?」「なんだ変顔か?」「ウィンクの練習か?」などと言われるだけですむ可能性が高いです。

この変な技、意外と一般的だったりするのかな? わかりませんが、みんな、早寝早起きをしようね!

 

ということで…

 

ー完ー

 

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紅葉葉 秀秀逸プロフィール

 ●紅葉葉 秀秀逸
 ブログ管理人。90分の自主映画を作り、音楽も全編作曲する程の創作好きです。
 趣味:筆記体を投げ倒す、座右の銘:「ラー油の上」、年齢:鳥


        

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